Mein erster Abnehmbericht - Kalenderwoche 23/2023. Der Start meiner öffentlichen Dokumentation meiner Gewichtsreduktion. Fortschritte, Rückschläge und was ich gelernt habe.
Ein ehrliches Eingeständnis: Ich bin zu dick geworden. Der Moment der Erkenntnis und der Entschluss, etwas zu ändern. Der Start meiner Abnehmreise und warum ich darüber öffentlich schreibe.